Se qualche anno fa mi avessero detto che sarei andata in salita con gli sci avrei riso tantissimo. Mentre ora sono una delle #vertiger innamorate dello sci alpinismo. Te ne avevo parlato in questo articolo spiegandoti cos’è e come funziona.
L’abbigliamento gioca un ruolo fondamentale in tutti gli sport, ma quando fuori fa freddo e tu devi restare calda ma non troppo, è importante prestare un occhio di riguardo in più.
I giusti capi ti permettono di non sudare troppo e di minimizzare il disagio. Non è necessario utilizzare solo capi costosi, ma è bene spendere per ciò che serve e risparmiare dove si può.
L’abbigliamento perfetto per lo sci alpinismo
- Necessità primaria per noi donne è il reggiseno tecnico, deve avere buona tenuta e buon comfort. Personalmente ho testato Decathlon e Lidl. ottimo rapporto qualità/prezzo, permettono di risparmiare e concentrare l’investimento sull’attrezzatura tecnica.
- Poi, maglia termica: io al momento ho testato Decathlon, e mi sono trovata benone con costi davvero contenuti, in realtà però sono già indumenti per cui è utile investire un pochino di più per avere maggior comfort, a breve esplorerò anche questo ambito.
- La felpa: non tutti la mettono, dipende anche dal grado di freddo che si è in grado di sopportare, io preferisco partire calda e eliminare i vari strati in salita, ma va a gusti e sensazione. Esperienza ottima con felpa in tessuto tecnico Crazy.
- I pantaloni sono meno importanti, le gambe soffrono poco e lavorano tanto, basta che siano comodi impermeabili e leggeri.
- Ultimo strato, se le temperature sono molto basse o se l’uscita è programmata al mattino verso le 6, un gilet in Primaloft (il mio è della linea Crazy) e una giacca sempre Primaloft e tessuto tecnico della Montura.
In conclusione è bene investire per gli strati esterni, che devono resistere a freddo, acqua e vento piuttosto che per gli strati interni, che funzionano anche sulle linee economiche. Poi, lo zaino.
- Lo zaino è vitale, può salvarti in più di un’occasione, e va pensato in relazione alla meta che si è decisa.
- Nello zaino non deve mancare: l’acqua, perché ci si disidrata parecchio, e frutta secca o altro facile e veloce da mangiare ed energetico
Per me è fondamentale portare sempre un cambio completo. Bisogna pensare che alla fine della salita, dove si suda come cammelli, c’è la discesa, che con gli sci avviene a certa velocità. Far asciugare gli indumenti sudati addosso con l’aria fredda che batte non è propriamente indicato . Ovviamente parlo da persona parecchio cagionevole, c’è chi non ha alcun problema in merito. Per cui sempre bene portarsi dietro almeno una maglia di ricambio. Io poi esagero e porto maglia, felpa e giacca.
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